Yogakurs
Velkommen på yoga!
Har du lyst å prøve ut yoga i ett trygt koselig miljø?
Alle er velkomne, og du trenger ingen forkunnskaper eller gjort yoga før.
Yoga kan blant annet:
- gi deg fysisk og mentalt velvære
- styrke kroppens kjernemuskler
- redusere stressnivå
- forbedre søvnen din
- løse opp muskelspenninger
Hvem er dette for? For deg eller noen du kjenner.
Hvorfor? Fordi du fortjener det!
Sted: Sporty Trening på Spikkestad.
Oppstart: Tirsdag 19.11.24 – 21.01.25
Klokken: 18.00-19.00
Kurset går over 8 ganger (julen utgår).
Pris: Kr. 1.120 (Sporty medlemspris)
Kr. 1.680 (Ordinærpris/ ikke Sportymedlem)
Yogainstruktør er Tiina Riihonen/ ”Yoga På Hjul”.
Påmelding og spørsmål: post@sportytrening.no